婴幼儿能吃河蚌吗
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
婴幼儿不适合吃河蚌。
河蚌是一种生活在淡水中的软体动物，其壳内的肉质富含蛋白质、锌、钙、磷等多种营养元素。但对于婴幼儿来说，他们的消化系统尚未完全发育成熟，无法很好地消化和吸收这类食物中的营养成分。另外，婴幼儿对某些新鲜食物的过敏风险相对较高，而河蚌属于容易引起过敏的食物之一。因此，出于安全和健康的考虑，应避免给婴幼儿食用河蚌。
对于年龄稍大的儿童或其他人群，虽然河蚌具有营养价值，但在食用前也需确保烹饪方式正确且河蚌是新鲜的，以避免食品安全问题。总之，关于婴幼儿的饮食，建议以母乳或适合婴幼儿年龄段的相关辅食为主。如果有任何疑问或担忧，最好咨询儿科医生或营养专家的建议。
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