例假第一天可以艾灸吗

例假第一天可以根据个人情况适量进行艾灸。

艾灸具有温经散寒、活血通络的功效，对于经期的一些症状，如痛经、月经量少等，都有很好的调理作用。对于月经量少，伴有气血亏虚、腹部冷痛的女性，在经期第一天进行艾灸有助于温经散寒、疏通经络，也有助于促进经血的排出。但一定要在专业医生的指导下进行艾灸，不能盲目自行艾灸。并且需要注意艾灸的时间不宜过长，温度不宜过高。另外，月经量较大的女性不建议在经期第一天进行艾灸，因为艾灸可能会增加月经量及延长月经周期。

总的来说，要根据个人体质和具体情况来决定是否进行艾灸。如果有任何不适，建议及时就医并咨询专业医生的意见。同时也要注意经期卫生和保暖，避免受寒，饮食也要清淡营养。