脚崴了可以揉吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚崴了是否可以揉，取决于具体的伤势情况。
一般情况下，如果崴脚之后局部出现肿胀，在肿胀初期不建议进行揉搓。揉搓可能会加重局部肿胀和疼痛，不利于损伤组织的修复。但在肿胀逐渐消退、局部损伤愈合后，可以通过揉搓来促进血液循环，有助于局部组织的修复。具体的操作建议咨询专业医生或物理治疗师，以确保得到正确的指导。
另外，如果崴脚后感到疼痛或不适，一定要及时就医进行诊断和治疗。除了揉搓外，还可以采取局部热敷、外用药物、中医治疗等综合治疗方法来帮助缓解和治疗伤势。总的来说，是否揉搓要根据患者的具体病情而定，要在医生的指导下进行治疗和康复。在治疗期间要注意休息，避免过度活动脚部造成二次伤害。总之，一定要谨慎处理脚部扭伤的问题，不要随意采取按摩的手法处理受伤部位。如需更多信息可以咨询专业医生或物理治疗师获取帮助。
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