孕期胃疼拉肚子怎么办

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问题详情：孕期胃疼拉肚子怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

孕期胃疼拉肚子需要及时采取措施缓解症状，以避免对孕妇和胎儿造成不良影响。以下是一些应对孕期胃疼拉肚子的方法：

1、调整饮食：孕妇应保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，适当食用易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条等。同时，多补充水分，以免拉肚子导致脱水。

2、注意保暖：孕期胃疼可能与胃部受凉有关，因此孕妇要注意保暖，避免胃部受凉。睡觉时注意盖住腹部，平时可以穿保暖效果好的衣物。

3、药物治疗：如果胃疼拉肚子症状较严重，可以在医生指导下使用安全性较高的药物。但孕期尽量避免自行用药，以免影响胎儿健康。

4、保持情绪稳定：孕期由于身体变化和激素水平改变，孕妇容易出现焦虑、紧张等不良情绪，而这些情绪也可能加重胃疼拉肚子症状。因此，孕妇应保持良好的心态，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。

5、适当运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，缓解孕期胃疼拉肚子症状。孕妇可以选择散步、瑜伽等较为轻松的运动方式。

6、及时就医：如果胃疼拉肚子症状持续不减或者加重，应及时就医。医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。

总之，孕期胃疼拉肚子需要及时采取措施缓解症状，孕妇应保持清淡饮食、注意保暖、保持情绪稳定、适当运动等，并在必要时及时就医。同时，避免自行用药，以免影响胎儿健康。

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