脸上拨筋每天可以吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脸上拨筋不宜每天进行。
脸部拨筋主要是运用专业的拨筋和按摩手法的精油等介质作用于经络及穴位之上，使得肌肉及血管舒张从而促使局部血运畅通的一种保健方法。脸部拨筋对于改善面部肌肤有一定的作用，但如果频繁操作，可能会导致局部软组织损伤或肌肉劳损，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。建议根据自身情况每周进行一到两次脸部拨筋，如果刚开始做面部按摩的话，可能会出现皮肤松弛现象，可以短时间内逐渐改善，建议初期一个礼拜进行一次。对于刮筋后出现不适的人群来说，还需要在一段时间内停止刮筋。另外，脸部拨筋不能盲目进行，需要找专业的医师进行操作。如果操作不当可能会损伤毛细血管，引起不必要的麻烦。此外，孕妇的腹部不宜进行拨筋。如果出现不适的情况请及时咨询专业医师。
综上所述，请注意适当并合理地对待脸上拨筋的保健方式。
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