发烧用什么物理降温

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问题详情：发烧用什么物理降温？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

发烧时，可以采用以下几种常见的物理降温方法：

1、冰敷法：适用于体温在39摄氏度以上的患者。在额头、手腕和大腿根部等部位冰敷半小时左右即可，也可以在额头部位使用毛巾包裹冰块冰敷。请注意冰敷时间不宜过长，以免局部冻伤。同时要注意观察患者的反应，如出现面色苍白、寒战等异常情况应立即停止冰敷。

2、毛巾湿敷法：适用于体温在38.5摄氏度以上的患者。可以使用温热的湿毛巾擦拭颈部和腋窝等散热快的部位，或者使用浸湿的毛巾冷敷前额，帮助降低体温。毛巾湿敷时需要注意水温控制在适宜的温度，避免过凉或过烫。每隔一段时间更换一次毛巾，以确保毛巾的湿度和温度适宜。

3、擦浴降温法：适用于高热患者，即体温达到或超过39摄氏度的情况。可以使用酒精或温水擦浴全身部位，如额头、颈部、腋窝、背部等。擦拭时要轻柔且均匀，避免过度用力导致皮肤损伤。同时要注意保暖，避免受凉。如果体温仍然无法降低，应及时就医。

除了以上方法外，还可以采用多喝水、开窗通风等方法帮助降温。同时请注意，物理降温只能作为辅助手段，如果发烧持续不退或出现其他症状，应及时就医接受专业治疗。此外，应根据患者的体质和具体情况选择合适的方法，如有特殊状况应及时寻求专业医生的建议。

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