发烧可以喝牛奶吗

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问题详情：发烧可以喝牛奶吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

发烧时可以喝牛奶。牛奶中富含优质蛋白质，可以提高身体免疫力，有利于身体的恢复。同时，牛奶中的水分有助于身体降温，缓解发烧带来的不适。此外，牛奶还可以帮助补充身体所需的营养和能量。因此，在发烧期间适量喝牛奶是有益的。但需要注意以下几点：

1、适量饮用：虽然牛奶有益，但过量饮用可能导致消化不良或其他不适。建议每天饮用的量不超过500毫升。

2、温牛奶更佳：发烧时喝温热的牛奶更为舒适，有助于缓解喉咙不适。

3、避免空腹饮用：空腹喝牛奶可能导致胃部不适。建议在餐后或餐中饮用。

4、观察过敏反应：有些人对牛奶中的某些成分可能存在过敏反应，如果出现过敏症状，如皮疹、呼吸困难等，应立即停止饮用并寻求医生的建议。

5、注意药物与牛奶的相互作用：如果正在服用某些药物，建议咨询医生是否可以与牛奶一起服用，以避免影响药效。

总之，发烧期间适量喝牛奶有助于身体健康和恢复，但也需要注意个体差异和适量饮用。如有任何疑虑或症状持续加重，建议及时咨询医生。

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