草莓和小番茄糖尿病人可以吃吗

草莓和小番茄都是营养丰富的水果，对于糖尿病患者来说，可以适量食用。

1、草莓：草莓的糖分含量相对较低，且富含维生素C、膳食纤维等有益健康的营养成分。因此，糖尿病患者可以适量食用草莓。

2、小番茄：小番茄（圣女果）也富含维生素和矿物质，且糖分含量较低。糖尿病患者可以适量食用小番茄，可以作为健康饮食的一部分。

然而，对于糖尿病患者来说，任何食物的摄入都需要注意控制总量和均衡饮食。即使是低糖水果，也需要适量食用，并且需要将其纳入整体饮食计划中。此外，糖尿病患者的饮食应根据其具体情况进行个性化定制，需要根据自身病情、年龄、性别、身高、体重、运动量等因素来确定每天摄入的热量和营养成分需求。

因此，建议糖尿病患者在食用草莓和小番茄之前咨询医生或营养师的建议，以确保摄入适量的水果并维持健康的饮食平衡。