孕妇吃什么去黄疸
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇如果出现黄疸，首先要明确黄疸的类型和病因。在医生的指导下进行治疗是最安全的做法。在饮食方面，以下几种食物可能有助于去黄疸：
1、新鲜水果蔬菜：如西瓜、苹果、梨等富含维生素C的水果，以及芹菜、菠菜等蔬菜，有助于促进新陈代谢并增强免疫力。
2、绿豆：具有清热解毒、消暑除烦等功效，适量饮用绿豆汤有助于缓解黄疸症状。
3、鲫鱼豆腐汤：该汤品含有丰富的蛋白质和维生素，可以促进肝脏恢复功能。同时也可以多喝排骨汤和菌类的汤类。在夏季，喝点黄瓜芹菜汁等也有助于降低黄疸。
4、利水食物：比如冬瓜、葡萄等，能够帮助排除体内的毒素和多余的水分，有利于黄疸的消除。此外，牛奶富含优质蛋白质和维生素D等营养物质，有助于肝脏的修复和恢复功能。
请注意，以上建议并不能替代医疗建议。如果孕妇出现黄疸症状，应尽快就医，遵照医生的指导进行治疗。此外，孕妇还要保持良好的作息习惯和健康的生活方式，以促进身体的恢复。
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