得了红斑狼疮脸上肿得厉害怎么办

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能会引发脸部肿胀等症状。如果得了红斑狼疮脸上肿得厉害，可能是由于疾病活动导致的，但也可能是其他因素引起的，建议采取以下措施缓解症状：

1、及时就医：首先应当尽快就医，由专业医生对病情进行评估，并制定相应的治疗方案。红斑狼疮需要个体化治疗，因此应在医生的指导下进行治疗。

2、控制红斑狼疮活动：通过药物治疗来控制红斑狼疮的活动性，从而减少炎症引起的肿胀等症状。药物治疗包括免疫抑制剂、非甾体抗炎药等。

3、面部护理：保持面部清洁，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。可以使用温和的保湿产品，避免皮肤干燥。

4、饮食调理：饮食应清淡易消化，避免摄入过多盐分和刺激性食物，以免加重水肿症状。

5、心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动，有助于缓解病情。

6、注意休息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于缓解面部肿胀等症状。

7、观察病情变化：密切观察病情变化，如面部肿胀持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。

总之，得了红斑狼疮脸上肿得厉害时，应尽快就医并采取综合治疗措施，以控制病情、缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于促进康复。