得了风湿关节炎怎么办

得了风湿关节炎可以采取以下步骤应对：

1、诊断与管理：由医生进行专业诊断，确认风湿关节炎的类型和严重程度，然后制定针对性的治疗方案。

2、药物治疗：根据医生的建议，可以使用药物如非甾体抗炎药（如布洛芬）、免疫抑制剂、糖皮质激素等，以缓解炎症和疼痛。此外，还可以根据需要使用抗生素或其他药物来控制潜在的感染。

3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理疗法，可以缓解疼痛和肌肉紧张，改善关节功能。

4、生活方式调整：保持健康的生活方式有助于缓解风湿关节炎的症状。这包括保持适当的体重、均衡饮食、规律运动、避免吸烟等。同时，注意关节保暖，避免长时间处于潮湿和寒冷的环境中。

5、心理调适：风湿关节炎可能导致疼痛和日常生活的不便，给患者带来心理压力。因此，保持积极的心态，进行心理调适，也是应对风湿关节炎的重要一环。

6、定期随访：定期到医院进行检查，以确保病情得到控制，并随时调整治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考。对于具体的治疗方案，一定要在医生的指导下进行。如果疑似患有风湿关节炎或症状持续加重，请及时就医。