分娩胀乳怎么办
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问题详情：分娩胀乳怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
分娩后胀奶是常见的情况，主要是因为乳汁分泌过多或乳腺管堵塞导致的。以下是一些应对胀奶的方法：
1、及时哺乳：让宝宝多吸吮乳房，促进乳汁排出，缓解胀奶。
2、热敷乳房：可以用热毛巾或热水袋热敷乳房，注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。热敷有助于促进乳汁流动和缓解乳房疼痛。
3、按摩乳房：可以用手指从乳房外围向乳头方向轻轻按摩，帮助乳汁排出。注意按摩时要轻柔，不要用力过大，以免损伤乳房。
4、使用吸奶器：如果乳房过于肿胀，可以使用吸奶器辅助吸出乳汁。使用吸奶器时要保持舒适和卫生。
5、饮食调整：适当控制水分和营养的摄入，减少油腻食物的摄入，以免刺激乳汁分泌过多。
6、寻求专业帮助：如果胀奶严重且无法通过以上方法缓解，建议及时寻求医生或乳腺科专家的帮助，以排除乳腺感染或其他潜在问题。
需要注意的是，分娩后胀奶是正常现象，不必过于担心。但是要注意保持乳房的清洁和卫生，避免感染。同时，如果胀奶情况持续不减或者出现其他症状，应及时就医。
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