发烧的时候能不能泡脚
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
发烧的时候可以泡脚。泡脚有助于促进身体的血液循环，缓解疲劳，并且还有助于降温。但需要注意的是：
1、水温不要过烫或过凉。过烫的水可能会造成皮肤烫伤，不利于降低体温。而过凉的水可能会加重感冒的程度，导致身体不适。水温建议控制在38℃左右。
2、泡脚时间不宜过长。长时间的泡脚可能会使人体下肢血液流量增加，容易导致心脏负荷过重、心跳加快等情况出现，从而影响身体的康复速度。一般建议泡脚时间在20分钟左右即可。
3、如果身体出现其他不适症状时，如脚部存在伤口或破皮等，则不建议泡脚，否则可能会造成局部感染或者加重不适症状。这种情况下最好等伤口愈合后再进行泡脚。
总的来说，发烧时可以泡脚，但要根据个人情况适当调整泡脚的时间和温度，同时要注意观察身体反应，如有不适请及时就医。发烧时还需要注意休息和饮食调整，以增强身体免疫力，促进恢复。如有疑虑，建议咨询医生意见。
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