肾结石吃瓜子会有什么影响

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问题详情：肾结石吃瓜子会有什么影响？

精选回答

刘斌 副主任医师 泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

肾结石患者适量吃瓜子一般不会产生明显的不良影响，但如果过量食用，可能会加重病情。

瓜子中含有丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，这些成分对身体健康是有益的。对于肾结石患者来说，适量食用瓜子可以提供身体所需的营养和能量。然而，瓜子也含有较高的热量，过量食用容易导致体内热量过剩，进而可能加重结石的形成和病情的发展。此外，部分瓜子在炒制过程中会加入大量盐，过多摄入盐分也不利于肾结石的治疗和康复。

因此，肾结石患者在吃瓜子时应注意适量，避免过量食用。同时，肾结石患者还应该注意保持合理的饮食习惯，减少高盐、高糖、高草酸等食物的摄入，如菠菜、巧克力等。在日常饮食中要注意多饮水、多排尿，以减缓结石的生长和病情的发展。此外，定期进行体检和检查也是预防肾结石加重的关键。

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