为什么上厕所蹲久点小腿骨就会痛

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问题详情：为什么上厕所蹲久点小腿骨就会痛？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

上厕所蹲久了小腿骨疼痛可能有以下几个原因：

1、姿势影响：长时间保持蹲姿可能导致下肢血液循环不畅，从而引起小腿疼痛。此外，如果蹲姿不正确，比如过度扭曲或者过度用力，也可能会导致局部肌肉、骨骼等受到压力而出现疼痛。

2、肌肉疲劳或劳损：长时间蹲厕所可能导致小腿肌肉长时间处于紧张状态，从而引起肌肉疲劳或劳损，导致疼痛。

3、静脉曲张：静脉曲张也可能导致蹲久后小腿疼痛。蹲厕所时长时间保持同一姿势可能导致下肢静脉血液回流不畅，从而加重静脉曲张的症状。

4、神经受压：长时间蹲坐也可能压迫到腓神经，引起小腿骨疼痛。腓神经支配小腿前外侧伸肌群的运动和感觉功能，如果受到压迫，可能会出现疼痛、麻木等症状。

此外，还可能有其他原因导致蹲久后小腿疼痛，如骨质疏松等骨骼疾病。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便查明原因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中要注意避免长时间保持同一姿势，适当进行活动以改善血液循环和缓解肌肉紧张。

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