60岁还能戒烟吗

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问题详情：60岁还能戒烟吗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

是的，60岁仍然可以戒烟。

戒烟对于任何年龄段的人来说都是有益的，即使已经到了老年。戒烟有助于改善健康状况，降低患心脏病、中风、肺炎和肺癌等疾病的风险。尽管可能有些老年人吸烟已经有数十年，但是无论何时开始戒烟，都会对身体产生积极的影响。

此外，老年人戒烟可能有一些特殊的挑战，例如可能已经习惯了吸烟带来的某种程度的放松感或者社交环境中的一些习惯因素等。但是，只要有决心和毅力，老年人也可以成功戒烟。可以咨询医生或寻求其他资源来获得戒烟的策略和建议。

因此，无论何时何地，只要想戒烟并且付诸实践，都是值得鼓励的。无论何时开始戒烟，都可以改善健康状况并延长寿命。

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