玉米棒芯煮水喝的功效是什么
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问题详情：玉米棒芯煮水喝的功效是什么？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
玉米棒芯煮水喝，主要具有以下几个功效：
1、清热利尿：它能够帮助排除体内的热邪，对于治疗小便不利的患者有一定的疗效。对于小便疼痛或排尿不尽的情况，也具有一定的缓解作用。
2、利胆退黄：玉米棒芯煮水有助于促进胆汁的分泌和排出，降低黄疸指数，对于胆囊炎患者有一定的辅助治疗效果。
3、降低三高：玉米棒芯中含有的多种营养成分有助于降低血糖、血压和血脂水平。经常饮用玉米棒芯煮的水，对于三高人群可以起到一定的保健作用。此外，其还有助于增强食欲、提高免疫力等效果。玉米须的功效大致相近。若将它们结合使用，清热解暑的功效更佳。特别是在炎热的夏季，煮一锅玉米须和玉米棒芯水饮用非常合适。建议在烹煮过程中加入少许糖或者枸杞来调味更佳。尽管它们具有很好的药用和食用价值，但对于身体健康出现异常时应及时寻求医生的治疗建议，并在指导下适当食用和调整剂量。但对于因寒凉所致胃病症状患者要慎重使用此饮品。同时请注意保持均衡的饮食和适量的运动以保持身体健康。
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