胃老是胀满难受怎么办

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问题详情：胃老是胀满难受怎么办？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

胃老是胀满难受，可能是因为消化不良、胃炎、胃溃疡等原因导致的。下面是一些应对这种情况的建议：

1、调整饮食：避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性的食物，应以清淡、易消化食物为主，保持营养均衡。增加膳食纤维的摄入，以促进胃肠蠕动。

2、增加运动：适当运动有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀满的情况。

3、保持心情舒畅：注意调整心情，避免压力过大或情绪波动较大。

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用促胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。如果有幽门螺杆菌感染，还需要进行抗感染治疗。如果胃胀伴随有反酸、烧心等症状，可能是胃炎、胃溃疡等疾病引起的，还需要进行相应治疗。

5、保暖：注意腹部保暖，避免腹部受凉导致胃肠功能紊乱。

6、检查和治疗：如果胃部胀满持续时间长、症状严重，建议及时就医，进行相关检查（如上消化道钡餐、胃镜等），以明确病情并接受相应治疗。

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