黄芪枸杞炖鸡汤的功效
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
黄芪枸杞炖鸡汤是一道传统的中药炖汤，其功效和作用如下：
1、增强免疫力：黄芪具有补气养血的功效，能够促进体内免疫细胞的增殖和分化，增强免疫力。枸杞含有丰富的枸杞多糖，也有增强非特异性免疫功能的作用。适量饮用此汤可以帮助增强抵抗力，预防感冒等疾病。
2、滋补肝肾：黄芪枸杞炖鸡汤中的黄芪能补气固表、利尿消肿，枸杞能滋补肝肾、益精明目，对于肝肾不足引起的头晕目眩等症状有很好的调理作用。此外，鸡汤的营养丰富，可以补充身体所需的营养物质。
3、延缓衰老：黄芪枸杞炖鸡汤中的枸杞含有丰富的天然抗氧化物质，如维生素C、胡萝卜素等，有助于延缓衰老。同时，黄芪中的多种活性成分也能提高细胞活性，减缓衰老过程。
4、促进新陈代谢：黄芪枸杞炖鸡汤中的黄芪能够促进血液循环和新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素。而枸杞中的多种营养成分也能提高身体的代谢能力。
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