黄芪与鸡炖煮汤的功效与作用

399次浏览・6月前

问题详情：黄芪与鸡炖煮汤的功效与作用？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

黄芪与鸡炖煮汤的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、增强免疫力：黄芪具有补气养血的功效，能够促进机体的免疫力增强。而鸡肉含有丰富的蛋白质，也能在一定程度上提高免疫力。因此，黄芪与鸡炖汤能够增强人体的免疫功能，有利于身体健康。

2、延缓衰老：黄芪富含多种抗氧化物质，能够清除体内的自由基，起到抗衰老的作用。鸡肉中的蛋白质也有助于维持皮肤的健康状态。因此，常喝黄芪鸡汤可以延缓衰老，改善皮肤状态。

3、促进新陈代谢：黄芪还具有增强心肌收缩力和扩张冠脉的功效，能够改善血液循环，促进新陈代谢。而鸡肉含有丰富的营养物质，能够为身体提供能量，促进身体的正常发育和新陈代谢。

4、益气补虚：黄芪具有补气的作用，而鸡肉含有丰富的营养成分，能够补充身体所需的营养物质，具有益气补虚的功效。对于身体虚弱、乏力等症状有一定的改善作用。

总的来说，黄芪与鸡炖汤是一种营养丰富的美食，同时也具有一定的保健作用。但请注意，如果对黄芪或鸡肉过敏，应避免食用。此外，如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有