怎么看子宫有没有下垂

判断子宫是否下垂，可以通过自我观察和一些简单的检查来完成。以下是一些判断子宫下垂的方法：

1、观察症状：观察自己是否有子宫下垂的相关症状。子宫下垂的症状可能包括腰骶部酸痛、劳累后加重的下腹部坠胀感、阴道有脱出异物、排尿问题（如尿频、尿急、尿失禁等）以及排便困难等。

2、自我检查：轻度下垂的子宫一般可以从阴道口直接观察到宫颈。在膀胱排空后，可以触摸到宫颈外口距离处女膜的距离。如果是正常位置，一般宫颈口距离处女膜的距离小于或等于阴道长度一半的距离；如果是重度下垂，在阴道口就能直接看到宫颈，甚至能看到子宫体。

3、妇科检查：最准确的判断子宫是否下垂的方法是去医院做妇科检查。医生会通过触诊、阴道镜检查等方式检查子宫的位置以及是否存在下垂的情况。如果有下垂情况，还可能伴有阴道前壁膨出或膀胱膨出等症状。

请注意，以上方法只能判断是否可能存在子宫下垂的情况，并不能确诊。如有疑虑，建议尽快前往正规医院进行专业检查，以便得到准确的诊断。