小腿前面的穴位

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精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

小腿前面的穴位主要有以下几个:

1、足三里穴:在小腿前外侧,膝盖下方约三寸的位置。足三里穴是中医常用的穴位之一,具有调理脾胃、疏通经络的功效。经常按摩足三里穴,对于改善肠胃不适、缓解疲劳有一定帮助。

2、飞扬穴:位于小腿前外侧,昆仑穴的直上七寸的位置。飞扬穴是中医经络穴位之一,按摩该穴位能够缓解小腿肌肉的疲劳和疼痛。

此外,小腿前外侧还有其他一些穴位如承筋穴等。每个人的小腿部位可能存在微小的差异,因此在寻找穴位时,建议根据个人实际情况或咨询专业中医师进行定位。

以上穴位大致位置供您参考,建议在使用时进行查证,或者请教专业人士。如需更多信息,建议咨询专业中医师。

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