患结石病该怎么预防
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问题详情：患结石病该怎么预防？
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
患结石病可以通过以下方法预防：
1、保持良好的饮食习惯：合理膳食，避免挑食。增加饮水量，以稀释尿液，减少结晶的形成。避免过量摄入与结石形成有关的食物，如高嘌呤、高钙、高草酸等食物。
2、积极治疗原发疾病：如尿路感染等，要在医生的指导下进行彻底治疗，防止产生结石。
3、增加活动量：适当的运动有助于结石的排出，但要避免过度劳累。
4、定期进行检查：定期进行体检，特别是进行尿液化验、血液化验以及B超等影像学检查，有助于早期发现并及时治疗结石。
5、控制情绪：保持良好的情绪，避免情绪过于激动，有利于预防结石的形成。
6、保持良好的生活习惯：养成良好的卫生习惯，避免久坐、长时间憋尿等不良习惯。保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。
对于已经患有结石病的人，需要根据具体的结石类型和病情，采取相应的治疗措施。以上方法虽然有助于预防结石病的发生和加重，但并不能替代医生的诊断和治疗。如有疑虑或症状，建议及时就医，以便得到专业的指导和治疗。
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