例假洗澡有没有影响

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问题详情：例假洗澡有没有影响？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

在例假期间洗澡对身体有一定的影响，但这并不意味着完全不能洗澡。关键是要注意正确的洗澡方式和时间。

首先，月经期间宫颈口处于开放状态，身体的抵抗力和免疫力有所下降，容易受到外界环境的影响。因此，月经期间洗澡需要注意水温适宜，避免水温过低引起身体不适。同时，淋浴是一个较好的选择，尽量避免盆浴或泡澡，这样可以减少细菌进入阴道和子宫的风险。

其次，洗澡的时间不宜过长，避免身体过于疲劳。洗完澡后要及时擦干身体，避免受凉。另外，为了避免感染风险，可以在洗澡后使用温水清洁外阴部位。

总的来说，例假期间可以洗澡，但需要注意水温、避免盆浴、注意卫生和及时擦干身体等事项。如果有任何疑虑或身体不适，建议及时咨询医生。

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