眼睛老是眨影响视力怎么办

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问题详情：眼睛老是眨影响视力怎么办？

赵杰副主任医师眼科

山东省立医院三甲

眼睛老是眨可能会影响视力，因为频繁的眨眼可能会使眼睛疲劳，从而导致视力模糊。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、保持眼部清洁：如果眼睛受到细菌或病毒等感染，可能会导致眼部不适，进而引发频繁眨眼的问题。因此，保持眼部清洁是缓解此问题的关键。建议勤洗手，避免用手揉搓眼睛，以减少眼部感染的风险。

2、避免长时间用眼：长时间使用电子设备或长时间看书等用眼过度行为可能会导致眼睛疲劳和干涩等问题。建议定时休息眼睛，让眼睛得到充分的休息和放松。比如可以每隔一段时间做些眼部体操或者看看远处的景物。

3、注意用眼姿势：如果在使用电子设备或阅读时距离过近或者姿势不正确，也可能导致眼睛疲劳和视力问题。因此，要注意保持正确的用眼姿势，如调整屏幕高度和角度、适当离开座位等。

4、寻求医疗帮助：如果频繁眨眼问题持续存在且伴随其他不适症状（如眼痛、视力明显下降等），建议尽快就医寻求专业的眼科医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要使用眼药水或其他治疗方法来缓解症状。

总之，对于眼睛老是眨的问题，应该及时采取措施保护眼睛的健康，并尽快寻求专业医疗帮助以避免视力受损。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解眼部问题。

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