外伤引起便秘怎么治疗

外伤引起的便秘可能是因为疼痛、活动不便等原因导致的暂时性排便困难。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：

1、调整饮食：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，帮助软化大便。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用润肠通便的药物，如乳果糖等。如果有必要，还可以适当使用开塞露等泻剂，但需注意避免长期使用以免形成依赖性。

3、活动与理疗：在身体条件允许的情况下，适当进行轻度运动，如散步等，有助于促进肠道蠕动。同时，可以进行腹部按摩、热敷等理疗方法，帮助缓解便秘症状。

4、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对排便造成负面影响。

5、保持良好生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜等不良生活习惯。此外，要养成定时排便的习惯，有助于改善便秘症状。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果便秘症状持续不减或者加重，应及时就医检查，以排除其他可能的并发症。同时，要注意保持伤口部位的清洁和护理，避免感染。