锗元素的功效与作用

锗元素的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、改善睡眠质量：锗元素进入人体后，能够一定程度上活化细胞，提高细胞的含氧量，对于促进身体新陈代谢有帮助，从而有助于改善睡眠质量。

2、抗氧化：锗元素具有较强的抗氧化能力，有助于清除体内的活性氧自由基，延缓皮肤衰老。

3、抗癌防癌：锗元素能够诱导癌细胞凋亡，从而发挥抗癌作用。同时还能提升机体免疫功能，辅助抵抗癌症发生。特别是在抗击肺癌方面有明显的效果。锗合金对人体无伤害和副作用，具有更优异的抗辐射功能。某些化疗药物使用期间如能同时补充有机锗元素，还可能降低药物的不良反应。

总的来说，锗元素在人体健康中发挥着重要作用。然而请注意，如果出现任何不适或需要治疗，应及时寻求专业医生的帮助。