青蒿草的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
青蒿草是一种常见的草本植物，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：
1、清热解暑：青蒿草性寒，具有清热作用，可以解除因为内热导致的暑热症状，适合夏季食用。
2、杀菌消炎：青蒿草内含多种天然抑菌成分，对肺炎球菌、结核杆菌等常见病菌具有良好的抑制和清除作用。此外，其挥发油对某些皮肤真菌也有抑制作用。
3、止血作用：青蒿草能够收缩血管和缩短出血时间，因此具有一定的止血功效。
4、调节血压和血糖：青蒿草中含有的一些成分可以调节血压和血糖水平，有助于维持身体的正常生理功能。
5、抗氧化和抗衰老：青蒿草中的多种抗氧化成分可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而达到抗衰老的效果。同时也有助于提高免疫力，增强体力。
6、散瘀作用：青蒿草可以活血散瘀，有助于治疗皮肤瘙痒、肿痛等症状。此外，对于女性朋友的月经问题也有一定帮助。
总的来说，青蒿草是一种具有广泛功效和作用的药用植物，可以用来调理身体多种方面的问题。但也需要注意适量食用，不宜过量使用，以免造成不必要的健康问题。在使用前最好咨询医生或药师的建议。
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