腰两边酸涨是怎么回事

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问题详情：腰两边酸涨是怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰两边酸涨可能是由多种原因引起的，常见的包括肌肉劳损、腰椎疾病、肾脏疾病等。

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉可能导致肌肉劳损，出现酸胀疼痛的症状。这种情况下，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解不适。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，可能压迫神经，引起腰两侧酸胀，并伴有疼痛、活动受限等症状。这种情况下需要针对具体的腰椎疾病进行治疗，如药物治疗、物理治疗等。

3、肾脏疾病：肾脏疾病如肾炎、肾结石等也可能引起腰部酸胀，通常还会伴有其他症状，如血尿、泡沫尿等。如果出现这些症状，建议及时就医检查，针对肾脏疾病进行治疗。

4、其他原因：如骨质疏松、筋膜炎等也可能引起腰部酸胀。此外，如果腰部受到过外伤或进行过手术，也可能导致腰部酸胀。

在出现腰两边酸涨的症状时，建议先休息，观察症状是否缓解。如果长时间不适或症状加重，建议及时就医，以便确诊并接受适当的治疗。平时应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以预防腰部不适的发生。

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