骨折了能吃羊肉吗

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问题详情：骨折了能吃羊肉吗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折患者可以吃羊肉，这有助于骨折的愈合和身体的恢复。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质，能够为骨折患者提供身体所需的营养，促进骨折部位的愈合，同时也能够增强体力和身体的免疫力。此外，羊肉还具有温补脾胃、温补肝肾的作用，有助于中医理论中的“以形补形”理念。

然而，吃羊肉时需要注意适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。此外，对于骨折患者来说，饮食方面应该以清淡为主，避免过度油腻和辛辣的食物，以免对身体造成刺激。同时，保持均衡的饮食也很重要，注意摄入足够的维生素和矿物质。

总的来说，骨折患者可以吃羊肉来补充营养，促进愈合。但需要注意适量，保持均衡饮食，避免过度油腻和辛辣的食物。另外，如果患者在骨折的同时还伴有一些其他的基础疾病（如高血脂、痛风等），那么需要咨询医生或营养师的建议来决定是否可以吃羊肉。

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