清宫后能吃水果吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
清宫后可以吃水果，但要适量并选择适合的水果。
水果富含多种维生素和矿物质，有助于身体的恢复。但需要注意以下几点：
1、选择适宜的水果：在清宫后选择新鲜、成熟的水果，避免食用过于寒凉或容易引起过敏反应的水果。如苹果、香蕉、葡萄等水果都是不错的选择。
2、适量食用：虽然水果对身体有益，但也需要适量食用，以免影响消化。建议根据自己的身体状况和饮食习惯，合理安排水果的摄入量。
3、注意卫生：食用水果前要注意卫生，将水果清洗干净，避免残留农药或细菌。
总的来说，清宫后可以吃水果，但要适量食用，并选择适合的水果。同时，要注意个人卫生和饮食习惯，以促进身体的恢复。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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