孕39周胎动减少力度轻怎么办

在怀孕39周时，如果发现胎动减少且力度减轻，建议立即联系医生进行进一步的评估和检查。以下是一些应对措施：

1、密切观察和记录：仔细观察胎动的频率和强度，并记录下来。这有助于医生了解胎儿的状况和变化。

2、及时就医：如果胎动明显减少或消失，可能是胎儿出现了危险信号。立即就医进行进一步的评估是必要的。

3、进行胎儿监护：医生可能会要求进行胎儿监护，以监测胎儿的心率和宫缩情况。这有助于了解胎儿的健康状况和是否存在任何异常情况。

4、保持休息和稳定：保持良好的休息和稳定的情绪对胎儿的健康非常重要。确保充足的休息和减轻压力，避免过度劳累和焦虑。

5、避免高风险活动：在妊娠晚期，尽量避免参与高风险的活动或运动，以免影响胎儿的安全。

可能的原因包括胎儿进入休眠状态、胎盘功能异常、胎儿缺氧等。医生会根据具体情况进行评估，并可能进行必要的检查，如超声波检查等，以确定胎儿的状况。

总之，如果发现孕39周胎动减少力度轻，务必及时就医进行进一步的评估和检查，以确保胎儿的健康和安全。