饭后血糖11.6严重吗

饭后血糖值11.6mmol/L对于大多数人来说已经超过了正常范围，但具体是否严重需要结合个体情况。

正常餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L。血糖值11.6mmol/L需要警惕糖尿病的可能性，特别是对于已经有糖尿病家族史、体重超重或肥胖、有长期不健康的饮食习惯和缺乏运动等高危因素的人群来说，可能存在糖尿病的风险。

然而，仅仅一次血糖值并不能直接确定糖尿病的诊断，还需要进行进一步的检查，如空腹血糖、随机血糖、糖耐量试验等。如果经过一系列检查确诊为糖尿病，那么血糖升高可能与胰岛功能受损或胰岛素分泌不足有关，这种情况相对较为严重，需要及时进行干预和治疗。

但如果只是偶尔一次餐后血糖偏高，其他检查并无异常，可能由饮食、运动、情绪等因素引起暂时性血糖升高，这种情况下可以通过调整饮食、增加运动来进行改善。

因此，饭后血糖值11.6mmol/L是否严重需要根据具体情况进行分析和判断。如有疑虑，建议及时就医检查并咨询医生的意见。