湿气重皮肤过敏起湿疹怎么办

湿气重皮肤过敏起湿疹时，可以采取以下方法进行处理：

1、远离湿热环境：避免居住在潮湿的环境中，保持室内通风良好，保持室内空气湿度适中。

2、饮食调理：饮食以清淡为主，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。适当吃一些红豆、薏仁、绿豆等食物，有助于排出体内湿气。同时，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有助于缓解皮肤过敏症状。

3、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以缓解湿疹症状。还可以服用一些具有利湿功效的中药或中成药，如四妙丸等。另外，也可以采用局部用药的方式进行治疗，如外用炉甘石洗剂等。

4、运动锻炼：适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和新陈代谢，加速湿气的排出。

5、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免过度抓挠皮肤，以免导致皮肤破损和感染。避免使用刺激性强的洗浴用品和化妆品。

6、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤换洗衣物，避免过度潮湿的环境对皮肤造成刺激。

请注意，以上方法仅供参考。如果湿疹症状严重或持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，帮助患者尽快恢复健康。