髌骨骨折的保健护理

髌骨骨折的保健护理对于患者的康复非常重要，主要包括以下几个方面：

1、疼痛管理：髌骨骨折会引起疼痛，因此，控制疼痛是护理的重要部分。根据医嘱，及时使用止痛药或其他镇痛方法。

2、休息与活动：患者应根据医生的建议在康复期间进行适当的休息和康复训练。避免过度活动，以免影响骨折的愈合。

3、伤口护理：保持伤口部位的清洁和干燥，防止感染。如果伤口部位有渗出，要及时更换敷料。

4、饮食护理：鼓励患者多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等，有助于骨折的愈合和身体的康复。

5、康复锻炼：在疼痛和肿胀允许的情况下，进行适量的康复锻炼，如膝关节的屈伸运动等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

6、心理护理：髌骨骨折可能会给患者带来焦虑、恐惧等情绪，家属和医护人员应给予患者心理支持，帮助患者保持积极的心态，有利于康复。

7、定期随访：按照医生的建议进行定期随访，以便及时了解骨折的愈合情况，调整治疗方案。

8、避免再次受伤：在康复期间，要避免再次受伤，如避免摔倒、避免剧烈运动等。

以上是关于髌骨骨折的保健护理的一些建议，具体的护理措施应根据患者的具体情况和医生的建议进行。如患者出现任何不适，应及时就医。