月经多而黑怎么回事

月经多且颜色偏黑，可能与以下原因有关：

1、生理原因：如果在月经期间出现月经量比较大，以及夹杂着一些淤血块的生理现象，并且没有其他不适症状，通常属于正常的生理现象，不需要过于担心。可以通过腹部保暖的方式进行缓解。

2、体质虚寒：体质虚寒一般指体质偏寒。如果属于先天性体质虚寒，可能会在月经期间出现痛经、经血颜色偏深等症状。此时可以通过食疗的方式进行改善，比如适量吃一些枸杞、大枣等，补充气血的食物，也可以用红糖姜茶调理身体，帮助改善不适症状。日常还需要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持规律的作息习惯。此外，一些女性在月经期间进行剧烈的运动或者熬夜等不良行为也会导致身体不适。

3、妇科炎症性疾病：如子宫内膜炎等妇科炎症性疾病，可能会引发月经量增多和颜色发黑的情况。这种情况下需要去医院做相关检查明确病因，确诊后可以在医生的指导下服用消炎药物或者止血药物来缓解症状。

以上只是部分可能的原因，如果出现月经异常的情况，建议及时就医检查，以便确定具体原因并进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善月经状况。