宝宝胀气怎么调理

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问题详情：宝宝胀气怎么调理？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

宝宝胀气可以通过以下方法来进行调理：

1、物理治疗：按摩宝宝的腹部，促进胃肠蠕动，使气体较快地排出体外。或者使用热水袋热敷腹部，注意温度不能过高，以免烫伤。

2、调整喂养方式：定时定量喂养，喂奶时保持宝宝身体倾斜，喂奶后可以轻轻拍背，避免宝宝吞咽空气。

3、药物治疗：可以在医生的指导下给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物，调节肠道菌群，改善胀气症状。此外，还可以使用小儿开塞露，帮助排气，缓解胀气症状。

4、按摩穴位：可以在专业医师的指导下给宝宝按摩足三里等穴位，健脾和胃、消除胀气。同时家长可给宝宝做腹部操锻炼，活跃肠胃功能、促进消化。如果是因便秘产生的胀气症状，还可在医生指导下使用润肠通便的中药汤剂进行辅助治疗。

5、调整饮食：如果宝宝已经添加辅食，应多食用萝卜汤等排气食物，多食用清淡的食物并保障饮食均衡。避免过多食用油腻、辛辣、刺激的食物以及产气较多的食物如豆类等。另外应注意多饮水有助于肠道润滑，促进肠道蠕动和消化。此外多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物也有助于消化。

请注意以上方法应在医生的指导下进行，如果胀气症状持续不减或者症状加重应及时就医寻求专业医生的帮助。

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