肩关节脱臼怎么办才好

肩关节脱臼后应该采取适当的措施进行处理，具体的处理办法如下：

首先，要避免继续进行活动或试图自行复位，以免加重损伤和疼痛。尽快寻找医疗帮助，去医院的急诊科或者骨科进行专业治疗。

治疗方法主要包括：

1、手法复位：如果X线检查结果显示关节脱位，且没有关节骨折等情况，可以通过手法进行复位，将关节恢复到正常的位置。复位后需要进行固定，以防止关节再次脱位。固定期间应定期进行复查，检查固定是否可靠以及关节是否出现其他损伤等。轻微的关节脱位通常在固定一段时间后能够恢复正常。

2、手术复位：对于手法复位失败或关节存在其他严重损伤的情况，可能需要进行手术复位。手术复位包括切开关节囊等结构以恢复关节的正常位置。手术后还需对患肢进行适当的功能锻炼，帮助恢复关节的功能。如果出现反复肩关节脱位造成韧带关节囊松弛的情况，也需要考虑手术修补损伤的韧带，重建韧带的附着点以防止肩关节脱位的再次发生。

3、物理治疗和其他治疗：在复位后，根据患者的具体情况，可能需要进行物理治疗和其他治疗，如冷敷、热敷、按摩等，以缓解疼痛和恢复关节功能。

总的来说，肩关节脱臼需要及时就医进行专业治疗。在医生的指导下进行治疗和康复是最佳的方案。