脚后跟痛是什么毛病

脚后跟痛可能由多种原因引起，常见的包括：

1、跟腱炎：跟腱是连接小腿和足部的腱性结构，在反复刺激或过度活动的情况下，可能会导致跟腱局部出现炎症反应，导致脚后跟疼痛。这种疼痛在活动时加剧。

2、跟骨骨质增生：由于年龄增长、劳损等因素影响，可能导致跟骨出现骨质增生，引发疼痛。这种疼痛通常表现为局部刺痛或压痛。

3、慢性劳损：长期进行负重活动或长时间站立等可能导致脚部出现劳损性疼痛。这种情况下，建议充分休息、局部热敷或使用外用药物进行缓解。

4、跟骨周围软组织炎症：跟骨周围软组织炎症也可能引起疼痛，这种情况可能由无菌性炎症引起。如果出现炎症反应伴随明显的红、热表现，可以考虑是否属于这种类型。可以服用一些抗炎药物或者膏药外敷来缓解病情。在治疗的同时应注意合理饮食，避免食用海鲜和辛辣刺激性食物。平时需要注意个人卫生问题。不过以上仅供参考，建议及时去医院做详细检查来确定具体原因，并进行针对性治疗。为了尽快缓解疼痛和不适感，可以采用减少站立和行走时间、穿宽松舒适的鞋子等措施进行改善。当然这些方法是在诊断原因明确之后采取的合适的方式进行治疗的选择依据的基础之上的，找到最确切的病因和合适的治疗方式非常重要。另外如有任何不适请尽快就医诊断治疗，切勿忽视小问题，以免造成严重的后果。