腰脊椎突出怎么办

腰脊椎突出通常指的是腰椎间盘突出，这是一种比较常见的腰部疾病。患者可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗等方式进行缓解和改善。

1、一般治疗：对于腰椎间盘突出的患者，首先要养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，加强腰背部肌肉的锻炼，如进行燕式运动、五点支撑等，以增强腰椎的稳定性。注意做好腰部的保暖工作，避免着凉，以免加重病情。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，有助于缓解病情。

2、药物治疗：如果腰椎间盘突出症状较严重，疼痛难忍，可在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。同时，可以遵医嘱使用肌肉松弛药物如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等进行治疗。

3、手术治疗：如果腰椎间盘突出症状严重且持续加重，影响日常生活和工作，且保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。手术方法包括椎间融合术、椎间孔镜髓核摘除术等。具体的手术方法需要根据患者的具体情况和医生的建议进行选择。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议进行制定。如果身体出现不适，建议及时前往医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。另外，任何手术都有一定的风险性，因此要在充分了解手术风险后做出决定。