头晕走路的时候也感觉飘怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
头晕并且在走路时感觉飘，这种情况可能由多种原因引起，包括疲劳、低血糖、睡眠质量不好等生理性原因，也可能是某些疾病的症状，如贫血、神经系统疾病等。根据不同的原因，有不同的处理方法：
一、生理性原因及改善方法：
1、注意休息，避免长时间熬夜或劳累过度。
2、保证充足的水分摄入，避免因脱水或低血糖引起的症状。
二、病理性原因及改善方法：
1、贫血：需要到医院进行血常规检查，如果确诊为贫血，应多吃富含铁的食物，如动物肝脏等。同时，根据医生的建议，服用铁补充剂。
2、神经系统疾病：如脑供血不足、小脑病变等，需要到医院进行神经系统检查，确认病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于缓解头晕症状。
三、其他措施：
在感到头晕和走路飘的时候，应尽量避免剧烈运动或过度活动，以免因头晕导致摔倒或其他意外伤害。此外，戒烟和戒酒也有助于缓解部分症状。
请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人情况调整。如果头晕症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目服药。
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