艾灸的作用是火还是烟
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
艾灸的作用既有火的成分，也有烟的成分。
艾灸时产生的热效应主要来源于燃烧产生的火，这个热能刺激人体的穴位，温通经络，调和气血，达到治病养生的目的。同时，艾灸过程中产生的烟也含有一些化学成分，这些成分可能对人体健康产生一定的影响。然而，请注意并不是所有的烟都是有害的，烟雾中含有的药物成分可以随着热量渗入皮肤，从而起到治疗的作用。烟雾中的有效成分也可能起到消炎、镇痛等作用。同时也要注意艾灸的烟雾比较大时，对于呼吸系统有疾病的人群可能会产生不适。
总的来说，艾灸的效果来自于火和烟的共同作用，对于身体健康有好处但需要控制用量以及操作得当，并不是任何人都适合进行艾灸，某些特殊情况（如极度疲劳、过敏体质等）需要避免艾灸。如有需要，建议咨询专业的医生或养生专家进行了解。
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