为什么怀孕后老感冒

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问题详情：为什么怀孕后老感冒？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

怀孕后老感冒的原因可能有以下几点：

1、抵抗力减弱：怀孕初期，孕妇的免疫力可能会下降，身体抵抗力减弱，容易受到病毒或细菌的感染而导致感冒。这主要是因为孕妇体内的激素变化影响了免疫系统。建议孕妇保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，适当锻炼以增强抵抗力。

2、疲劳和紧张：孕期疲劳和紧张可能会影响身体的免疫力，使身体更容易受到感冒病毒的侵袭。建议孕妇合理安排休息时间，进行适当的放松活动。同时也要注意情绪的调节，避免过度劳累和紧张焦虑等情绪的发生。

3、饮食不合理：如果孕期营养不足或者偏食可能会导致营养不良或贫血等问题，进而引起抵抗力下降和易感冒等问题。因此孕妇应该保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以确保身体获得足够的营养。同时，避免过多摄入垃圾食品和高热量食品等不健康的食物。

总的来说，孕妇在孕期需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强抵抗力以避免感冒等问题。同时如果出现感冒等身体不适的症状应及时就医治疗。请注意，以上建议仅供参考，若身体有任何不适，请及时去医院就诊并咨询医生的意见。

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