治疗椎间盘膨突的方法

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问题详情：治疗椎间盘膨突的方法？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

治疗椎间盘膨突的方法主要包括以下几个方面：

1、休息与物理治疗：在膨突急性期，首要任务是休息，以减轻椎间盘的压力。冷敷和热敷可以帮助减轻疼痛和炎症。还可以采用一些物理治疗方法，如按摩、牵引等，帮助缓解局部肌肉紧张，改善血液循环。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。例如，非处方药如布洛芬等抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。此外，还可以采用一些中药疗法，如贴敷中药膏等。

3、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些康复训练，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。例如，桥式、倒走等训练可以帮助改善腰椎的稳定性。

4、日常生活习惯调整：注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。定期进行伸展运动和全身运动，如瑜伽或太极，以保持身体柔韧性。

5、手术治疗：对于严重的椎间盘膨突，且其他治疗方法无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，具体方法需根据患者的具体情况由医生决定。

每个人的情况不同，治疗方法也会有所差异。建议患者在医生的指导下进行治疗，不要自行购药或选择治疗方法。

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