全身发冷感冒该怎么办

全身发冷感冒时，可以采取以下措施来帮助缓解症状和促进康复：

1、保暖：由于身体发冷，应注意保暖，避免受凉，防止感冒加重。可以适当增加衣物、喝热水或泡热水脚等。

2、休息：保证充足的休息时间，避免过度劳累和熬夜。可以通过睡觉来恢复身体的免疫力和活力。

3、药物治疗：如果感冒严重，出现高热症状，可以根据医生的建议服用抗感冒药物，如速效伤风胶囊等。如果出现发热症状，可以遵医嘱服用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此外，中成药如连花清瘟颗粒、清开灵颗粒等也有助于缓解感冒症状。如果有咳嗽症状，可以使用止咳药物，如咳必清片、复方甘草片等。在使用药物前，请务必咨询医生或药师的建议。

4、饮食调理：在饮食方面，可以适量增加富含维生素C的食物，如蔬菜、水果等，以增强免疫力。同时，保持充足的水分摄入也很重要。

5、增强免疫力：适当锻炼和保持良好的心态有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。

6、观察病情：密切观察病情变化，如果出现持续高热、咳嗽加重等症状，应及时就医。

请注意，以上建议仅供参考。在全身发冷感冒时，最好咨询医生或药师的建议，以便得到针对性的治疗和建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防感冒的发生。