结石吃什么水果好

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问题详情：结石吃什么水果好？

精选回答

刘斌 副主任医师 泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

结石患者可以选择一些富含维生素和矿物质的水果，以帮助预防结石的形成和缓解症状。以下是推荐的水果：

1、柑橘类水果：如柠檬、柑橘等，富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于减少结石的形成。

2、西瓜：西瓜富含水分和天然电解质，有助于促进排尿和保持水分平衡，有助于预防结石形成。

3、草莓：草莓含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，有助于减少结石的风险。

4、梨子：梨子富含水分和维生素B族，有助于缓解结石引起的疼痛和不适。

5、苹果：苹果含有丰富的果胶，有助于减少胆固醇的吸收，预防结石形成。

此外，患者还可以选择富含维生素B族和维生素A的水果，如香蕉、猕猴桃等。同时，保持饮食均衡也很重要，不仅要多吃水果，也要适量摄入蔬菜、全谷类食物和健康蛋白质等营养食物。但请注意，如果有特定的食物过敏或者对某些水果反应强烈，应立即停止食用并咨询医生。至于任何可能影响结石状况的饮食或治疗决策，也应咨询医生的意见。另外也要注重日常的饮食和生活习惯的调整来配合治疗。

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