手指脱皮是缺什么维生素
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问题详情：手指脱皮是缺什么维生素？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
手指脱皮可能缺少以下维生素：
1、维生素A：在维持人体正常的生理代谢中发挥着重要作用，能促进人体的新陈代谢。一旦人体维生素A摄取不足就会出现免疫功能降低，主要表现为嘴唇以及手脚脱皮的症状。可通过食用动物肝脏以及新鲜的蔬菜来补充体内维生素A的含量。
2、维生素B：具有促进新陈代谢的作用，人体一旦缺乏维生素B就会导致体内新陈代谢异常引发脱皮症状。可听从医生的建议选用相应药物进行治疗缓解，还应食用维生素B含量高的水果及蔬菜以辅助治疗。其中新鲜的水果和蔬菜通常水分充足可以满足机体新陈代谢的要求，减轻脱皮的症状。除此之外保持正常的生活方式也可以减轻这种症状。例如减少使用肥皂等手部频繁接触的东西和增加新鲜果蔬的摄入量。建议在缺乏维生素严重的情話可以尋求医生幫助進行专业的诊疗并考虑补充维生素综合调理好身体。另外，如果这种症状长期得不到改善，应及时就医查明原因并治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度依赖药物和营养素补充剂。
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