盗汗是什么原因造成的该怎么治疗

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

盗汗一般是由于阴虚火旺或身体虚弱等原因造成的，通常采取药物治疗或生活调理等方法进行治疗。

阴虚火旺的原因包括饮食失调、作息失常、情志失调等。日常进食温热类食物如当归、姜蒜等过量以及阴虚时体内阴液缺失，容易导致身体出现阴阳失衡，引起阴虚火旺症状，常见症状包括夜间出汗多即盗汗等。治疗阴虚火旺主要采用药物疗法，可以口服知柏地黄丸、龟胶等药物进行治疗。在生活方面也要注意保持充足的睡眠，多喝水补充水分。在饮食上可以适当吃养阴的食物如鸭肉、甲鱼等。另外，还要保持舒畅的心情，避免过度劳累。适当的运动和锻炼也能够缓解阴虚火旺症状。同时要注意调理脾胃功能，保护脾胃功能正常，避免进一步引起阴虚症状。

此外，身体虚弱也是导致盗汗的一个原因。身体虚弱的人常常会出现盗汗的情况，特别是在感冒后或者身体疾病恢复阶段。此时需要注意休息，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。可以适当增加营养摄入，如多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等。同时加强锻炼，提高身体素质和免疫力。

总的来说，治疗盗汗需要根据具体原因进行针对性的治疗。如果是阴虚火旺引起的盗汗，可以采用药物治疗和生活调理相结合的方式进行治疗；如果是身体虚弱引起的盗汗，需要注意休息和营养补充，加强锻炼提高身体素质。如果盗汗症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。

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