小腿腿骨疼是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
小腿腿骨疼可能是由多种原因引起的，常见的包括骨折、肌肉劳损、筋膜炎等。
1、骨折：如果近期小腿受到过外伤，如撞击、挤压等，可能会导致小腿腿骨骨折，从而产生疼痛。此时，患者应立即就医进行复位固定等治疗。
2、肌肉劳损：长时间运动或过度使用小腿肌肉可能导致肌肉劳损，从而引起疼痛。此外，如果在运动中缺乏适当的热身和拉伸，也可能导致肌肉和筋膜的拉伤引起疼痛。这种情况下，患者可以通过休息、冷敷、热敷等方式缓解疼痛。
3、筋膜炎：小腿腿骨表面的筋膜可能因过度劳损或长时间站立等原因发炎，导致疼痛。这种情况下，疼痛通常在劳累后出现或加重。
除了以上原因，还有其他可能性，例如骨质疏松引起的骨痛或者腰椎间盘突出等导致的下肢疼痛等。为了明确疼痛的原因并寻求适当的治疗方法，建议患者出现小腿腿骨疼的症状时及时就医。在就医过程中，患者还可以尝试采用一些自我护理的方法缓解疼痛，如避免剧烈运动、适当休息、热敷等。同时，注意饮食营养均衡也有助于身体的恢复。总之，重视疼痛并寻求医疗帮助是明智的选择。
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