男人脸上长痘痘是什么原因引起的

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问题详情：男人脸上长痘痘是什么原因引起的？

精选回答

李丽娟 副主任医师 皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

男人脸上长痘痘可能由多种因素引起，具体原因如下：

1、体内激素水平变化：如青春期后体内雄性激素水平升高，直接刺激皮脂腺分泌增多。此外，如果男性作息不规律、饮食辛辣油腻刺激等也会引起雄性激素水平升高。这些增多的油脂容易堵塞毛孔，引发痘痘生长。

2、不良的生活习惯：如经常熬夜、抽烟、喝酒等，可能会导致机体免疫力下降，引起面部毛囊内部细菌滋生，从而引发痘痘。此外，不注意个人卫生，如长期不清洗枕头、毛巾等与面部接触较多且易滋生细菌的物品，容易长痘痘。这些因素会间接影响内分泌功能并导致长痘痘的现象发生。建议平时养成良好的卫生习惯和生活作息习惯，同时需要调整饮食结构，多摄入蔬菜等营养类食物来补充人体所需要的能量及代谢必需的维生素类物质等。如果有经常熬夜喝酒等生活方式方面的问题，应注意及时改正并适当锻炼身体增强体质等。此外应注意面部的清洁问题避免引发毛囊堵塞发炎而引起长痘。保持良好的心情有助于调节激素水平及提高免疫力预防长痘等问题。保持良好的饮食生活习惯及适当的外涂药膏可以缓解长痘症状并促进皮肤的康复。平时要避免食用生冷辛辣刺激性食物。若脸上长痘痘严重应及时到正规医院检查，明确具体病因后在医生的指导下进行针对性治疗。

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